Garmin Vivosmart 5
Als je een comfortabel toestel nodig hebt dat je bij elke stap van het traject ondersteunt, dan wordt vívosmart 5 je favoriete gebruiksvriendelijke fitnesstracker. Hiermee houd je jouw gezondheid in de gaten en blijf je actief, van zonsopgang tot zonsondergang.
HARTSLAGMETING OP DE POLS
Deze tracker houdt je voortdurend hartslag2 in de gaten en waarschuwt je als deze in rust te hoog of te laag blijft. Het toestel meet ook hoe hard je traint tijdens activiteiten.
ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™
Bekijk de energieniveaus van je lichaam gedurende de dag, zodat je de beste tijden voor activiteit en rust kunt vinden.
PULSE OX SENSOR
Gebruik de Pulse Ox sensor Pulse Ox sensor om op elk moment van de dag of 's nachts tijdens je slaap te controleren hoe goed je lichaam zuurstof opneemt.
SLAAPSCORE EN GEAVANCEERDE SLAAPBEWAKING
Krijg een score voor de kwaliteit van je slaap en tips voor hoe het beter kan, dankzij de Garmin Connect app. Je kunt zelfs de verschillende slaapstadia bijhouden, evenals hartslag2, stress, Pulse Ox3 en ademhaling.
STRESSTRACKING
Ontdek of je een rustige, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. Ontspanningsherinneringen vragen je zelfs om een korte ademhalingsactiviteit uit te voeren wanneer je gestrest bent.
MINDFUL ADEMEN
Als je wilt ontspannen of concentreren, kun je een ademhalingsactiviteit starten. Deze watch houdt je stressniveau en ademhaling bij, zodat je een beter inzicht krijgt in de manier waarop je ademhaalt.
TRACKING VAN HYDRATATIE
Registreer je dagelijkse vochtinname als herinnering om gehydrateerd te blijven. Je kunt zelfs een automatisch doel voor hydratatie instellen dat zich aanpast aan de hoeveelheid zweet die je verliest tijdens activiteiten.
ADEMHALING METEN
Zie hoe je gedurende de dag ademt, tijdens je slaap, tijdens ademhalingsoefeningen en tijdens Ademhaling yoga-activiteiten.
TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS
Gebruik de Garmin Connect app om je menstruatiecyclus of zwangerschap te volgen. Registreer symptomen, ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding, en nog veel meer. Je kunt zelfs gegevens op je pols zien en registreren.
FITNESSLEEFTIJD
Deze functie maakt gebruik van chronologische leeftijd, je wekelijkse intensieve activiteit, hartslag in rust en BMI of percentage lichaamsvet om te schatten of je lichaam jonger of ouder is dan je echte leeftijd. En je krijgt tips voor het verlagen van je Fitnessleeftijd.
| Kleur |
