Lannoo SportFood

Beschrijving

 
60 recepten voor meer energie als sporter | Claudia Van Avermaet
  • Voor zowel de fervente atleet als de recreatieve wandelaar

Claudia Van Avermaet is al jaren bezig met gezonde voeding en met sport. Nu bundelt ze deze kennis in SportFood. Ben je een recreatieve wandelaar, ga je twee keer week naar de fitness of train je voor een triatlon? Dit boek is er voor ieder type sporter!

In een uitgebreide theorie krijg je uitleg hoe je je training naar een hoger niveau kunt brengen door o.a. voeding. Naast uitleg per voedingsgroep, leer je ook wat je best voor, tijdens en na het sporten eet. En uiteraard bezorgt Claudia je ook nog meer dan 60 recepten. Dit wordt in handige schema's gegoten, zodat je je gemakkelijk kunt voorbereiden op jouw training.

 
 
 
 
 
 
€ 25,99 stuk

  • Gratis bezorging in België vanaf €49
  • Afhalen in winkel of thuis laten leveren

Heb je een vraag?


Fysieke winkel voor advies
Vragen? Contacteer ons op +32 (0)16 26 22 80
Onze reviewscore:4,6/5
tevredenheidscore op basis van 226 reviews


Specificaties

Specificaties

9789401485265
€ 25,99 stuk
In winkelmandje

Accessoires