Sportvoeding

Wil je sportvoeding kopen? Bij Waypoint Leuven werken we met 6D sports nutrition. Deze sportvoeding is wetenschappelijk ontwikkeld door Prof. de. Peter Hespel van de gerenommeerde Bakala Academy (KU Leuven). Enkele sporters die met 6D samenwerken: Quick-Step, familie Borlée, Jelle Geens, Bart Swings, Royal Antwerp Footbal Club, Simon Mignolet, etc. Kortom, 6D is dé sportvoeding voor elke atleet.

6D SPORTS NUTRITION Hydro ORS - 20x6g

Beschrijving

De 2-in-1 hypotone sportdrank die je kan doseren als calorie-arme sportdrank (HYDRO) of als O.R.S. De beste sportdrank voor een snelle hydratatie, ook bij zeer warm en vochtig weer.

  • Calorie-arm, ideaal voor sporters die hun energie-inname willen beperken.
  • Bevat de belangrijkste elektrolyten (natrium, kalium, calcium, magnesium) voor een snelle aanvulling van de vocht- en zoutreserves.
  • pH neutraal, dus zacht van smaak waardoor er geen maaglast optreedt.
  • 2 zachte smaken met een natuurlijke smaakstof en kleurstof.

Product beschrijving

Tijdens het sporten verliest het lichaam vocht en elektrolyten via het zweet. Wanneer tijdens (duur)inspanningen, en al zeker bij warm weer, het zweetverlies onvoldoende wordt aangevuld, zal dit een negatief effect hebben op de prestatie, en mogelijk zelfs spierkrampen veroorzaken. De 6d HYDRO/ORS is een caloriearme elektrolytendrank die gebruikt word als bron van vocht en elektrolyten.

Bij enkele dosering (1 zakje in 500ml water = 6d HYDRO) bevat 6d HYDRO slechts 3,7g koolhydraten, en 450mg natrium per bidon van 500ml. Daarom is deze 6d HYDRO-oplossing de ideale sportdrank in voorbereiding op, of gedurende (duur)trainingen waarbij sporters de inname van koolhydraten bewust laag willen houden (bv. nuchtere training). Ook tijdens korte inspanningen van maximaal 1 uur, en waarbij de inname van koolhydraten overbodig is, kan 6d HYDRO aldus gebruikt worden. Dankzij zijn laag caloriegehalte (±15kcal per 500ml) kan de 6d HYDRO ook overdag gedronken om de vochtbalans op peil te houden. Omwille van de opname van natrium (~zout) wordt immers het dorstgevoel gestimuleerd, en tegelijk het vasthouden van water in het lichaam bevorderd.

Bij een dubbele dosering (2 zakjes in 500ml water = 6d ORS) ontstaat er een typische ‘Oral Rehydration Solution (=ORS)’. De 6d HYDRO/ORS in deze concentratie bevat 7,5g glucose onder de vorm van maltodextrine, en 900 mg natrium per bidon van 500ml. De combinatie van natrium en glucose in een hypotone oplossing (±210 mmol/kg) maximaliseert de vochtopname ter hoogte van de dunne darm. De 6d ORS is dus de ideale oplossing voor sporters die heel veel zweten en bovendien veel zout verliezen. Ook gedurende een langdurig verblijf in een warme en vochtige omgeving (= tropisch klimaat) is de dubbele dosering vaak aangewezen om een optimale vocht- en elektrolytenbalans te behouden. Bovendien is de 6d ORS dankzij zijn hoog zoutgehalte de meest ideale drank om in voorbereiding op een inspanning het lichaam te “pre-hydrateren” en na de inspanning te “re-hydateren”. Dit doet zich vooral voor na lange trainingen of wedstrijden waarbij vocht- en zoutverliezen aanzienlijk oplopen en er na de inspanning heel veel gedronken moet worden om de vochtbalans te kunnen herstellen. Tijdens duurinspanningen in een warme en vochtige omgeving wordt standaard de 6d ISOTONIC SPORTS DRINK aanbevolen die naast 30g koolhydraten ook 450 mg natrium bevat per 500ml bidon. Toch kan het voor sommige sporters wenselijk zijn om tijdens lange duurinspanningen (>3 uur) extra zout in te nemen via de 6d ORS.

Samenvattend is de 6d HYDRO/ORS dus uitermate geschikt voor alle sporters die nood hebben aan extra vocht en elektrolyten, zonder extra koolhydraten, en al zeker in een warme en vochtige omgeving. Dankzij de neutrale pH (~7,5) is deze drank uitermate geschikt voor duursporters, want niet ‘agressief’ voor de maag en tanden. Er zijn immers geen zuren aan de drank toegevoegd.

Aanbevolen gebruik

6d Hydro

Meng 1 zakje (= 6g poeder) met 500 ml water.

6d ORS

Meng 2 zakjes (= 12g poeder) met 500 ml water.

Voedingswaarden

  /100g /6g (1 serving 6d Hydro) /12g (1 serving 6d ORS)
Energie 1043 kJoule 63 kJoule 125 kJoule
  249 Kcal 15 Kcal 30 Kcal
Vetten 0,18 g 0,01 g 0,02 g
waarvan verzadigde vetzuren 0,00 g 0,00 g 0,00 g
Koolhydraten 61,90 g 3,71 g 7,43 g
waarvan suikers 5,16 g 0,31 g 0,62 g
Vezels 0,00 g 0,00 g 0,00 g
Eiwitten (as is basis) 0,00 g 0,00 g 0,00 g
Zout 18,72 g 1,12 g 2,25 g

Mineralen

  /6g (6d Hydro) % RI* /12g (6d ORS) % RI*
Natrium 449 mg 19 899 mg 37
Chloride 566 mg 71 1132 mg 142
Kalium 193 mg 10 386 mg 19
Calcium 25 mg 3 50 mg 6
Magnesium 3,7 mg 1 7,4 mg 2

 

*RI = Referentie-inname

Ingrediënten

maltodextrine; trinatriumcitraat; natriumchloride; natuurlijke smaakstof; kaliumchloride; calcium lactaat; calcium gluconaat; trimagnesiumcitraat; kleurstoffen: bietenrood, beta-caroteen; zoetstof: sucralose; antiklontermiddel: siliciumdioxide. Kan sporen van gluten, ei, pinda’s en verschillende soorten noten en zaden bevatten.

pH waarde

Hydro: ~7,70
ORS: ~7,62

Osmolaliteit

Hydro: ~137 mmol/kg
ORS: ~222 mmol/kg

€ 12,95 stuk
6D sportvoeding smaken

  • Gratis bezorging vanaf €49
  • Afhalen in winkel of thuis laten leveren

Heb je een vraag?


Fysieke winkel voor advies
Vragen? Contacteer ons op +32 (0)16 26 22 80
Onze reviewscore:4,6/5
tevredenheidscore op basis van 226 reviews


Specificaties

Specificaties

Voor het sporten, Tijdens het sporten, Na het sporten
€ 12,95 stuk
6D sportvoeding smaken
In winkelmandje